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8:17 起床今日の予定カーテンを開け日光を浴びるすぐにシャワーを浴びてスキンケア朝食にソーセージとスクランブルエッグ身支度をして10:00頃に家を出発ウィンドウショッピングしながら………16:49 未だにベッドから出れません。

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